自学技术哪个容易是因人而异的，没有固定的答案。但一般来说，选择适合自己的兴趣和背景的技术更容易自学。

一、个人兴趣的重要性

自学技术时，个人兴趣是一个关键因素。对某一领域感兴趣，学习过程中的积极性和动力会大大提高。例如，喜欢玩游戏的人可能更容易自学游戏开发技术；对设计感兴趣的人，学习设计类技术如UI设计等可能更有优势。

二、技术领域的选择

不同的技术领域也有不同的自学难度。一些技术门槛相对较低、入门容易的技术，如社交媒体运营、网络营销等，可能更适合初学者自学。而对于一些需要深厚理论基础和专业技能的技术，如编程、数据分析等，自学起来可能会更有挑战性。

三、学习资源的影响

学习资源的丰富程度和质量也会影响技术的自学难易程度。一些技术领域有大量的在线教程、社区支持和开源项目等学习资源，这些资源可以帮助学习者更快地掌握技术。而一些学习资源相对较少的技术领域，自学起来可能会更加困难。

四、个人背景的作用

个人背景也是影响自学技术难易程度的一个因素。拥有相关背景知识或经验的学习者，在自学某些技术时可能会更加顺利。例如，有编程基础的人可能更容易自学人工智能相关技术；有设计背景的人可能更容易掌握图形设计技术。

总的来说，自学技术的难易程度是因人而异的。选择适合自己的兴趣和背景的技术，找到丰富的学习资源，保持学习的动力和热情，是自学技术的关键。