IT技能主要包括以下内容：

软件开发与编程技能。这是IT行业中最基础也最核心的技能之一。涵盖了各种编程语言的掌握，如Java、Python、C++等，以及软件开发过程中所需的各类技术和工具，包括前端开发、后端开发、数据库管理、版本控制等。

网络技术。网络技术是IT技能中另一个重要的组成部分。这包括网络架构设计、配置和维护，网络安全管理，网络协议理解和应用等。在现代企业中，一个稳定高效的网络环境是必不可少的，因此网络技术是IT专业人士必须掌握的技能。

系统集成与系统管理技能。这一技能主要涉及对硬件和软件的集成管理，包括操作系统的使用和管理，云计算技术，大数据处理和分析等。此外，还包括对IT基础设施的日常管理和维护，确保系统的稳定运行。

数据分析与可视化技能。随着大数据时代的到来，数据处理和分析技能变得越来越重要。这包括数据清洗、数据挖掘、数据可视化以及数据驱动的决策制定等技能。这些技能对于从海量数据中提取有价值信息以支持业务决策至关重要。

总的来说，IT技能涵盖了从编程开发到网络设计，从系统维护到数据分析等多个领域。这些技能在现代信息技术行业中扮演着不可或缺的角色，对于从事IT行业的人来说，掌握这些技能是非常重要的。