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上任何舞蹈班都要压腿吗

admin

一般舞蹈课都要压腿,因为舞蹈离不开基本功,有些舞蹈可能用到软开度不多,但是有一部分原因是为了防止受伤,要活动开了。老师会不会帮着压腿要看老师,我以前是老师帮着压腿,现在是同学互相压,就算老师再狠也是为了你好,首先你要以正确的严管看待这件事,不管怎样疼,老师也是在你的承受范围里,至少会保证你不会受伤。