几个月到一年。对于零基础的成人学习者，需要花费一定的时间来掌握基本的舞蹈动作、节奏感和表现力。通过参加基础课程、练习基本动作和技巧，可以在几个月到一年的时间内取得显著的进步。成人学习现代舞所需的时间因人而异，取决于个人的身体条件、舞蹈基础、学习目的、学习频率和努力程度等因素。