提高逻辑思维能力和语言表达能力的关键在于培养良好的思维习惯和语言表达技巧。多读书、多看新闻，能够帮助我们积累知识和信息，这对于提升思维和表达能力是大有裨益的。

除了积累知识，我们还需要善于思考，理性分析问题和观点，并学会用简明的语言准确表达自己的观点。这样不仅能够帮助我们更好地理解问题，还能使我们的观点更具说服力。

多写作、多讨论、多听取各方意见和建议，也是提升语言表达能力的有效途径。通过这些方式，我们可以不断练习和改进自己的语言表达技巧，逐步提高自己的表达能力。

除了这些方法，参加一些思维训练班或课程，学习逻辑思维和语言表达的相关知识和技能，也是非常重要的。通过实践和运用这些知识和技能，我们可以更好地提升自己的逻辑思维能力和语言表达能力。

总之，坚持不懈地学习、练习和运用，是快速提高逻辑思维能力和语言表达能力的关键。无论遇到什么困难，都要保持积极的态度，不断努力，相信自己一定能够取得进步。