大脑开发的关键并非局限于单一侧脑，无论是左脑还是右脑的偏重都不科学，真正的开发应是全脑协同，这在大师列奥纳多·达·芬奇的全能才艺中得到了体现。大脑作为人体中高能耗的器官，消耗大量氧气，环境中的氧气供应至关重要。通过腹式呼吸和打哈欠，我们可以有效地增加大脑的氧气供应，从而进入高效工作状态，激发无限智能潜能。

腹式呼吸是一种有效的呼吸技巧，吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩。这种呼吸方式有助于摄取更多新鲜氧气，为大脑提供充足养分。打哈欠则能调节供氧不足，让大脑保持活力，增强思维清晰度。打哈欠是健康的标志，它象征着精神放松和身心调和。

为了实现全脑开发，首先确保在舒适的环境中，选择自然的坐、卧或站姿，放松心态。进行腹式呼吸时，配合头部缓缓低头，腹部收缩，能提升效果。心理开发方面，我们需要借助思维工具，如思维导图，它以平易和简单为特点，帮助大脑高效运作，提高处理信息的能力，促进理解和记忆，激发创新与创造。

记忆法，如记忆思维线，是记忆抽象无序信息的有效方法。通过将抽象内容转化为形象的顺序，将它们串联起来，有利于理解和记忆，进而进行创新创造。