你考的和我一样 我得专项也是200 平时保证训练 不要过量 多做力量练习.加强腿部力量、、、这是短跑的基础、选择200你的爆发力应该很好铅球和跳远应该没有问题、、要考试前几天减少训练量 但不要不练、、、