纯属个人意见，请多包涵，普拉提：李欣普拉提 马婧普拉提 吴振巍普拉提， 在国内比较有名气。 瑜伽的话呢本人了解不是很多， 记得林敏瑜伽 ，具体的你可以再看看哦，毕竟一个人一个想法吧