托福100相当于雅思7分。

托福和雅思是两种常见的英语能力测试，它们的满分分别为120分和9分。中国考生的平均成绩在托福约为80分，雅思约为5.8分。托福100分是一个出色的成绩，相当于雅思的7分，代表英语水平良好，日常交流无压力。

而达到托福100分或雅思6.5分以上，通常足以满足出国留学的英语要求。这些分数标准为考生提供了参考，帮助他们了解自己在国际英语测试中的水平和所需提升的方向。