甲油胶涂抹时，如果厚度不均匀，往往会导致起皱。最常见的情况是，胶液涂得太厚，导致外层迅速干燥而底层仍湿润，这样容易形成褶皱。因此，建议采用少量多次的原则，避免一次涂得太厚。对于担心颜色不够饱满的用户，可以通过多次薄涂达到理想效果。

在使用光疗灯固化甲油胶时，切勿中途将手拿出光疗灯外观察。因为这会导致表面固化而内部还未干透，同样容易形成褶皱。对于喜欢观察的用户，需要克服这种诱惑，耐心等待甲油胶完全固化。

光疗灯的质量也会影响甲油胶的固化效果。如果灯管老化，其功率会逐渐减弱，无法提供足够的紫外线，从而导致起皱。定期更换灯管是预防这种情况的有效措施。

总之，正确涂抹甲油胶和使用光疗灯是避免起皱的关键。遵循少量多次的原则，耐心等待甲油胶完全固化，并确保使用性能良好的光疗灯，可以有效避免甲油胶起皱的问题。