有三条建议可以帮助我们避免乱扔垃圾，并逐步改善环境。首先，创作易于记忆的标语和口号，以激发和鼓励人们保护环境。这些标语可以慢慢影响大家的行为，引导他们养成不乱扔垃圾的习惯。其次，需要加强监督和执行力度，对乱扔垃圾的行为进行适当的处罚，以此来减少这种不文明行为的发生。最后，通过在社区和小区开展小型环保宣传活动，提高人们的环保意识，从而改善乱扔垃圾的坏习惯。

1. 创作标语：可以记忆一些简短、有力的环保标语，如绕口令或口号，让人们容易记住并付诸实践。随着时间的推移，这将有助于形成分类丢垃圾的好习惯。

2. 加强监督：为了有效地实施不乱扔垃圾的行为，需要加强监督。可能的监督措施包括对乱扔垃圾者进行罚款、将其作为反面教材曝光，或者要求他们参与公共区域的清洁工作，以此来惩罚不良行为，并根据违规的严重程度来决定处罚力度。

3. 宣传和教育：在教育和宣传方面，我们要从小培养不乱扔垃圾的习惯。可以在社区和小区开展环保宣传活动，提升公众的环保意识。同时，在学校课堂中也要加强学生的环保教育，从而更根本地解决乱扔垃圾的问题。