1. 许多同学和学长都认为我的情商较低,甚至我的母亲也常说我很单纯。我该如何提升自己的情商呢?
2. 人们常说女性应该具备较高的情商,我对此也很关注。有一天,我的妻子表达了自己想要提高情商的愿望,这正好也是我感兴趣的领域。
3. 作为一名商业人士,我深知了解人类的情绪、心理、动机和行为对事业的重要性。这些因素不仅关乎销售技巧,还有更深层次的原因。
4. 大学毕业后,我将大部分业余时间都投入到了研究人类行为上,已有十多年的时间。因此,当我的妻子提出这个问题时,我认为自己有能力为她提供一些建议。
5. 目前关于“情商”的定义,主要源自戈尔曼的《情商》系列书籍。情商包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系等五个方面。
6. 然而,情商的概念最初是由Thondike在1925年提出的,原名为“社会智力”,指的是一个人了解和管理他人能力,以及在人际关系中采取明智行动的能力。
7. 在社会中,仅仅学会控制自己的情绪和处理人际关系是不够的。对于聪明的中国人来说,这些似乎是无需教导的。尽管如此,戈尔曼的书籍仍值得一读。
8. 戈尔曼的书籍主要强调了两点:控制自己的情绪和认识他人的情绪是情商的基础,而换位思考则是这一理念的高度概括。
9. 如果我们能够记住并实践“己所不欲,勿施于人”的原则,就能掌握情商的基本要领。这一原则听起来简单,但实践起来可能需要付出较大的努力。