近期，根据单位安排，我有幸参加了一次关于增强改革开放意识推动经济高质量发展的专题培训，培训地点在深圳，为期一周。深圳作为我国改革开放的窗口城市，过去只是间接了解其发展，这次能亲身踏足这块热土，感受深圳人民的创业精神，目睹经济繁荣、社会和谐的景象，深感激动、感慨和惊叹。

培训课程设计丰富实用，从理论到实践，从现场教学到案例分析，涵盖了乡村振兴、林业、旅游、商务、国企改革等多个领域。在专家教授的精彩讲解下，我深刻了解到解码深圳创新发展驱动力、乡村振兴与林业经济发展的路径，以及如何通过打造区域公共品牌促进高质量发展。在国家全域旅游示范区盐田现场，我亲眼见证了将区位优势和生态优势转化为产业优势和发展优势的过程。参观深圳改革开放展览馆“大潮起珠江”，考察深圳市源兴果品股份有限公司、前海湾保税港区、前海石公园等场馆园区，让我对深圳的创新、胆识、求实和学习精神有了更深的理解。

在此次培训中，我接触到了许多新的观念，如深圳人勇于拼搏的创新观、敢为人先的胆识观、埋头苦干的求实观和浓厚的学习观。深圳的发展，离不开广大干部群众的艰苦奋斗，更离不开创新和学习的力量。深圳的文化气息浓厚，读书氛围浓厚，让人深感钦佩。

结合此次培训的主题“增强改革开放意识，推动经济高质量发展”，我从以下几个方面着手推动我区经济高质量发展：

1. 加大基础设施建设和引导企业加大项目投资。通过政府投资和引导民间资本，集中发展科技含量高、市场空间大的优势项目。同时，提前做好谋划工作，形成项目储备、推进、建设的良性循环，关注国家和自治区、本市的政策动向，为推进高质量发展提供有力支撑。

2. 壮大民营经济。推动民营经济整体提升和群体拓展，发挥其产权清晰、主体明确、机制灵活的优势，激发其旺盛的生命力、吸引力和竞争力。

3. 优化发展环境。创新服务思路，拓宽服务领域，创造宽松的宏观社会环境、平等竞争的体制环境、加快发展的政策环境和高效快捷的服务环境，形成“磁场效应”，为经济发展赢得主动权。

通过深圳的培训学习，我不仅看到了自身与深圳的差距，更激发了加快发展的信心和决心。深圳的经验启示我们，推动经济高质量发展，需要从项目建设、民营经济、优化发展环境等多方面发力，以创新为动力，以学习为支撑，以实践为路径，共同推动经济社会的持续健康发展。