做好思想工作需要具备敏锐的观察力、丰富的见识、良好的语言表达力、基本的心理学常识和必要的思想工作的方法等几个方面的能力素质。为了提高做思想工作的能力素质，我认为除了刻苦学习，别无他路。

因此，我注重从五个方面进行学习：一是认真学习哲学知识，结合观察的言行举动，不断提高透过现象看本质的本领；二是坚持读书看报看新闻，及时了解天下大事，不断提高沟通能力；三是认真学习心理学常识，不断提高解决谈心对象一般心理问题的能力；四是努力学习思想工作常识，不断提高解决棘手思想问题的能力；五是虚心向身边优秀的思想骨干学习，不断改进做思想工作的方法。

俗话说，要想给别人一碗水，自己要有一桶水。作为优秀的思想工作骨干，只有牢记职责，刻苦学习，不断提高能力，才能胜任此项工作。要使经常性思想工作见成效，就必须掌握思想工作的基本规律。只有这样，工作才能得心应手，减少盲目性，取得事半功倍的效果。

经常性思想工作主要有四个规律要求我们每个思想工作骨干牢牢把握。一是前瞻规律。这一规律要求在做思想工作中必须有超前意识，善于发现各种思想苗头。二是关联规律。这一规律要求在做思想工作中要善于将各种思想问题与实际情况相结合，找到解决问题的方法。三是互动规律。这一规律要求在做思想工作中要注重与谈心对象的互动，了解他们的需求和想法。四是反馈规律。这一规律要求在做思想工作中要及时反馈，了解工作效果，并根据实际情况进行调整。

此外，作为一名心理骨干，还应具备一定的心理调适能力，以便在面对复杂问题时，能够保持冷静和理智，为谈心对象提供有效的帮助和支持。同时，要注重培养自己的同理心，关注谈心对象的情感需求，做到真正从内心出发，帮助他们解决问题。

只有通过不断学习和实践，我们才能不断提高自己的思想工作能力，成为一名优秀的心理骨干。这不仅需要我们具备扎实的专业知识和技能，更需要我们具备良好的职业道德和责任感，以及对谈心对象的关爱和尊重。