内部环境分析法主要包括以下几种：

一、SWOT分析法

SWOT分析是对企业内部环境的分析常用方法之一。它主要分析企业的优势、劣势、机会和威胁。通过识别企业内部的优势和劣势，以及外部的机会和威胁，企业可以更好地理解其内部环境，从而做出更有针对性的战略决策。

二、PEST分析法

PEST分析主要是用来分析企业面临的宏观环境。它主要关注政治、经济、社会和技术四个方面。虽然PEST分析更多地关注宏观层面，但企业内部的运营环境也会受到这些外部因素的影响，因此，在分析内部环境时，PEST分析也是一种辅助工具。

三、价值链分析法

价值链分析是识别企业内部活动和价值链的方式。这种方法由波特提出，通过识别企业在设计、生产、销售等活动中的优势环节和瓶颈环节，企业可以更好地理解其内部环境，优化流程，提高效率。这种方法特别适用于分析企业内部运营效率和竞争优势的来源。

内部环境分析法是帮助企业了解自身条件、资源和能力的方法。不同的分析方法有其独特的关注点和应用场景。企业可以根据自身情况选择合适的方法进行分析，从而制定更符合实际情况的发展战略。通过不断地分析和调整，企业可以更好地应对复杂多变的市场环境，实现可持续发展。