学舞蹈的要求包括身体素质、节奏感、表现力和毅力。

首先，身体素质是学舞蹈的基本要求之一。舞蹈需要身体各部位的协调和灵活性，因此舞者需要具备较好的身体素质。例如，芭蕾舞需要舞者具备较好的脚踝力量和身体柔韧性，现代舞需要舞者具备较好的肌肉力量和身体协调性。为了提高身体素质，舞者需要进行科学的身体训练，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。

其次，节奏感是学舞蹈的重要要求之一。舞蹈是通过节奏和韵律来表达情感的，因此舞者需要具备较好的节奏感。节奏感可以通过听音乐、练习节拍和节奏等方式来提高。同时，舞者还需要了解不同风格的音乐和节奏，以便更好地表达舞蹈的情感和内容。

第三，表现力是学舞蹈的关键要求之一。舞蹈是通过身体语言来表达情感和故事的，因此舞者需要具备较好的表现力。表现力可以通过观察生活、学习表演技巧和提高文化素养等方式来提高。同时，舞者还需要了解不同风格的舞蹈和表现方式，以便更好地展现舞蹈的魅力。

最后，毅力是学舞蹈的必要要求之一。舞蹈需要长期的训练和不断的提高，因此舞者需要具备坚韧不拔的毅力。只有通过不断地练习和坚持，才能取得较好的成绩。同时，舞者还需要具备自信心和勇气，以便更好地面对挑战和困难。

总之，学舞蹈需要舞者具备多方面的素质和能力，包括身体素质、节奏感、表现力和毅力等。只有通过不断地努力和提高，才能成为一名优秀的舞者。