征信不好，可以通过以下方式改善和应对：

1.明确问题并积极改善：征信不好可能是因为个人信用记录存在问题，如逾期还款、欠款等。首先，需要明确具体的问题所在，然后积极采取措施进行改善。例如，还清逾期欠款，纠正错误信用信息，保持良好的还款习惯等。

了解信用报告是首要任务。个人可以通过人民银行征信中心网站获取自己的信用报告，了解具体的信用状况。一旦发现错误或不良记录，应立刻与相关金融机构或征信机构沟通，清除误会或纠正错误。对于贷款逾期等问题，应尽快还清欠款，避免进一步恶化信用状况。保持良好的信用习惯，按时还款，是提升信用的关键。

多渠道了解信用修复方法。除了直接和金融机构沟通外，还可以咨询专业的信用修复机构，了解更多的信用改善方案。同时，学习信用知识，提高金融素养，也是解决征信问题的重要途径。

注重积累正面信用信息。在改善信用状况的过程中，需要注重积累正面的信用信息，如按时还款、合理使用信贷产品等。随着时间的推移，新的正面信息会逐渐覆盖或抵消过去的负面信息，从而改善信用状况。不过请注意，信用修复是一个长期的过程，不能指望短时间内发生显著的改变。

总之，征信不好时应及时了解问题所在，采取积极的措施进行改善和修复。保持良好的信用习惯和积累正面信用信息是关键途径。同时，也要注重学习信用知识，提高金融素养，做出明智的金融决策。