英国人作息跟中国一样的。

工作时间也是朝九晚五。

一天吃饭什么的。。。。这都不用问，和中国一样。

英国有夏令时

所以夏天7小时时差，冬天8小时时差

中国时间

-

8小时

=

英国时间。

比如

中国4月16号下午16点

16-8=8

英国是4月16号早上8点。