间隔年，这个概念源自西方社会，是青年在升学或毕业后选择的一种独特的生活方式调整。它通常指在正式工作或继续深造之前，进行一段持续一年的长程旅行，目的是让学生在步入社会之前体验不同的生活节奏和文化环境，借此培养全球视野，锻炼生存技能，深化自我认知。在间隔年中，学生们不仅游历世界，还可能结合专业参与实习或志愿者服务，以实现自我成长与职业探索的目的。

在英国，这种间隔年的流行已经从大学入学后的选择转变成一种青少年潮流，被称为"Gap Year"。中学毕业后，学生们会选择暂停一年，去探索世界，思考人生，无论是通过游学、旅游、义工还是纯粹的自我反思，都是为了更好地准备自己，找到真正热爱的工作，以一种“间隔”式的独特方式融入社会。因此，间隔年不仅仅是度假，更是一个自我发现和成长的过程。