在托福和雅思之间，托福相对来说更容易一些。托福考试基于美式英语，而雅思则基于英式英语。由于托福是美国人设计的，其内容自然更多地反映了美式英语的特点。因此，在托福的听力部分，考生会听到标准的美式发音，甚至包括一些美式俚语和习语。

相比之下，雅思的听力部分则更加多元化。虽然它也以英式和澳式发音为主，但还会涉及到其他英语国家的口音，这使得听力理解上更具挑战性。同时，雅思阅读和听力材料中的文化地理知识也更多地聚焦于英国和澳大利亚。

此外，托福考试的结构相对固定，题目类型也比较明确。对于准备充分的考生来说，托福的题型和考试流程更容易适应。而雅思考试虽然也有其固定的部分，但其口语和写作部分要求更高，需要考生具备更强的灵活性和应变能力。

总的来说，托福在题型和考试流程上更为一致，对于考生来说，其备考过程可能会更加顺畅。而雅思则需要考生在多样化的听力和口语环境中表现出色，这对一些考生来说可能是一个更大的挑战。