养老年金和增额终身寿险都是比较靠谱的，具体还得根据个人情况购买。购买增额终身寿险推荐小雨伞保险经纪的小雨伞增多多增额终身寿险。小雨伞保险经纪致力于解决客户无法找到合适的保险产品、保险费用偏高和购买的过程不透明等问题，做一个简单、透明、高性价比的互联网保险平台。

增额终身寿险起投额低，支持减保，部分产品适合加保；在缴费期结束后甚至交费期内保单现价就会超过已交保费，需要用钱时操作减保就可以灵活支取保单的现金价值，剩余现价可以留在保单中按照每年递增；年金险像快返型年金都得在第6年才可以领取一定的比例，还有的是专门到18岁的大学教育基金、婚嫁金、创业金的年金，以及养老年金，在55岁、60岁、65岁、70岁、75岁开始领取至某个年龄段或者终身的年金；所以在今天这种经济下行的经济环境中，投资者既要保单利益稳又要操作灵活，也就是“现金流为王”的时代，增额终身寿险更有优势。