两者在表达共同意思“代替”时，含有“用前者而不用后者”的意味。仅在于instead是副词，instead of是复合介词。

instead意为“代替”“替代”，作副词用，通常位于句尾，如位于句首时常用逗号与后面隔开、instead of是介宾短语，其意与instead相同，不同之处在于它后面常接宾语。

instead常位于句尾或句首（在句首时常用逗号和句子隔开），表示“代替”、“反而、却”的意思。如：They didn’t meet her, they met her cousin instead.他们没有遇到她，而是遇到了她的表姐。

instead of后面常跟名词或动名词，表示“替代……”、“不是……而是……”如：He drank some juice instead of beer.他没有喝啤酒，而是喝了一些果汁。

nstead of后面还可跟形容词、副词、动词、不定式、介词短语和从句，这时它相当于连词。如：But the businessman grew worse instead of better.但这位商人的情况没有好转，反而进一步恶化了。