1. 在海滨地区游泳时，请务必在约定的或景区指定的安全区域内进行，并采取必要的保护措施，以防溺水。

2. 游览山区时，要注意防滑、防跌倒，并避免迷路。遵守景区规定路线，不要冒险进入无防护区域，最好与同伴一起行动。

3. 夏季旅行时，要特别注意空调引起的疾病。避免室内外温差过大，保持适当的室内温度，以防感冒或肠胃不适。在高温高湿条件下，注意中暑和心脑血管疾病的风险，特别是老年人和体弱者。

4. 在海滩上，应避免长时间暴露在强烈阳光下，做好防晒措施，使用防晒霜，必要时使用遮阳帐篷或租用太阳伞。选择耐水耐汗的防晒产品，以保持持久防晒效果。

5. 随身携带一些必备小物件，如创可贴、酒精棉球、针线盒等，以备不时之需。

6. 旅途中，尽量避免携带大量现金，并妥善保管好贵重物品，尤其是不要将钱留在行李中。购物时尽量选择正规商店，并保存好购物凭证。在试衣试鞋时，请确保有同伴看管个人物品。

在国外旅游时，尊重当地的风俗习惯，避免不必要的冲突。遇到紧急情况，如自然灾害、政治动荡等，应冷静应对，迅速撤离危险区域，并及时联系中国驻当地使领馆或寻求其他帮助。

女性游客在外出旅行时，适当的化妆可以增添风采，但应以淡妆为主，尊重当地习俗。携带围巾等物品，既轻便又多功能，可用于多种场合。着装应简单自然，与当地人的穿着习惯相符，避免过于招摇。