时教必有正业，退息必有居学的意思是：按照时序进行，必须有正式的课业，课后休息时也得有课外练习。也就是说，教学形式，既有按时传授的正课，又有正课之外的课余学习。正业"必须伴以居学"、居学"是配合正业"的。

1、时教"要求教师认真进行课堂教学，退息"则要求学生自觉复习巩固，做好课外作业。

2、出处：《学记-大学之教也》原文如下：大学之教也，时教必有正业，退息必有居学。

3、不学操缦，不能安弦;不学博依，不能安《诗》;不学杂服，不能安礼;不兴其艺，不能乐学。

4、故君子之于学也，藏焉修焉，息焉游焉。

5、夫然，故安其学而亲其师，乐其友而信其道，是以虽离师辅而不反"。

6、《兑命》曰：敬孙务时敏，厥修乃来。

7、"其此之谓乎!《学记》还作了许多比喻，论证广泛开展课外活动对学生学业长进的作用，要求学生在时教"时要专心研习正课，在退息"时则尽情从事各种有益活动，做到藏焉修焉，息焉游焉"四者的紧密结合，使学生的身心都得到健康发展。