美国时区划分多都按照生活圈调动,有些郡会随着生活圈变化更改时区

东部标准时间(EST,

UTC

-5):

全境:康涅狄格州,特拉华州,佐治亚州,缅因州,马里兰州,马萨诸塞州,新罕布尔州,新泽西州,纽约州,北卡罗来纳州,俄亥俄州,宾夕法尼亚州,罗德岛州,南卡罗来纳州,佛蒙特州,弗吉尼亚州,西弗吉尼亚州

部分:

肯塔基州东部1/2

田纳西州东部1/3

佛罗里达州大部分(阿巴拉契克拉河西除外)

密歇根州除了与威斯康辛州毗邻上半岛4郡外部分

印第安纳州大部分(西北角芝加哥都市圈和西南角埃文斯维尔都市圈除外)

亚拉巴马州东部边境

部标准时间(CST,

UTC

-6):

全境:阿肯色州,伊利诺伊州,艾奥瓦州,路易斯安州,明尼苏达州,密西西比州,密苏里州,威斯康星州

部分:

堪萨斯州大部分(西部边境4郡除外)

内布拉斯加州东部2/3

北达科州北部和东部3/4

南达科州东部1/2

得克萨斯州大部分(西部边境2郡及克伯森郡西部分除外)

俄克拉何马州大部分(西部边境除外)

佛罗里达州阿巴拉契克拉河西

印第安纳州西北角(属芝加哥都市圈)和西南角(属埃文斯维尔都市圈)

肯塔基州西部1/2

密歇根州上半岛

田纳西州西部2/3

亚拉巴马州大部分(东部边境除外)

山区标准时间(MST,

UTC

-7):

全境:亚利桑州,科罗拉多州,蒙大拿州,新墨西哥州,怀俄明州,犹州

部分:

爱达荷州南部1/2

俄勒冈州东南角马卢尔郡北部3/4

北达科州西南部1/4

南达科州西部1/2

内布拉斯加州西部1/3

堪萨斯州西部边境4郡

俄克拉何马州西部边境

得克萨斯州西部边境2郡及克伯森郡西部分

内华达州东北角边境

太平洋标准时间(PST,

UTC

-8):

全部:加利福尼亚州,华盛顿州

部分:

俄勒冈州大部分(东南角马卢尔郡北部3/4除外)

内华达州大部分(东北角除外)

爱达荷州北部1/2

阿拉斯加标准时间(AKST,

UTC

-9):

部分:

阿拉斯加州大部分(阿留申群岛西部3/4除外)

夏威夷-阿留申标准时间(HAST,

UTC

-10):

全部:夏威夷州

部分:

阿拉斯加州阿留申群岛西部3/4