澳大利亚人口和城市主要分布在东南沿海地区，首都是堪培拉；悉尼是澳大利亚最大的城市，也是澳大利亚最大的工业中心．澳大利亚的最大河流是墨累河，发源于大分水岭，注入印度洋．

故答案为：东南沿海地区；堪培拉；悉尼；墨累河．