你是南方还是中部还是北方啊？我是江南，湿气重，冬天也冷，又没暖气。喜欢用小绵羊牌的，因为价格也不算贵，质量也比较有保证。个人觉得先盖一床贴身的轻的厚被子（十孔被，加点蚕丝羽绒的被都行），上面再加个稍重的毛毯压一下。关键是被子要贴身，不漏风，就暖和了。被子要够大。