西班牙的作息时间主要遵循夏令时，大约是2，00-3，00AMUTC。
根据具体地点，西班牙作息时间不完全相同。
平常，早上7点左右西班牙人开始工作，中午12点左右停止休息，晚上8点左右下班，凌晨1点多前完成最后的工作。
另外，在西班牙，周六晚上也通常会有一些节日式的活动，比如晚宴、电影和舞会等。
西班牙的作息时间相对宽松，但也有一定的要求，比如做好自己的工作，别让自己成为耽误其他人或组织的时间漏洞。
西班牙文化也注重家庭生活，在工作日家庭成员也会间歇性地聚在一起，做家庭晚餐，还有做一些小小的事情，充分利用每天的时间。
西班牙语也是西班牙文化的一部分，所以学习西班牙语也是了解西班牙文化和作息时间的重要方法。
同时，还可以通过浏览西班牙留学生的博客或社区来获取众多有价值的信息。