填写个人简历时，以下是一些常用的内容和建议：

个人信息部分：

姓名：填写你的全名。

联系信息：包括电话号码、电子邮件地址和居住地址。

个人简介：

用一段简短的文字概括你自己，突出你的核心能力和特点，吸引招聘者的注意力。

教育背景：

列出你的教育经历，包括学位、专业、学校名称和就读时间。按时间顺序倒序排列，最近的教育经历放在最前面。

工作经验：

列出你的工作经历，包括公司名称、职位、工作时间和工作地点。对于每个职位，描述你的主要职责、成就和贡献。使用动词强调你的责任和成就，例如"负责"、"推动"、"实现"等。

技能：

列出你的专业技能和能力，包括技术技能、语言能力、软件应用等。按照重要性和相关性进行排序。

证书和奖项：

如果你拥有相关的证书或获得过奖项，列出它们并提供相应的细节。

项目经验：

如果你参与过与目标职位相关的项目，描述你在项目中的角色、任务和成果。突出你的贡献和取得的成就。

自我评价和兴趣爱好：

在这一部分，你可以简要介绍自己的个人特点、价值观和兴趣爱好。这有助于给招聘者提供一个更全面的了解你的机会。

参考人：

如果需要，提供一些愿意为你提供推荐的人的姓名和联系方式。

注意事项：

使用简洁明了的语言，用简短的句子和段落来表达。

使用有条理的格式和布局，使简历易于阅读。

根据求职岗位的要求，调整简历的重点和内容。

校对和审查简历，确保没有拼写错误或语法错误。

记住，简历是你向潜在雇主展示自己的机会，所以确保简历内容准确、清晰，并能突出你的优势和适应性。