理科490分的考生可以考虑以下大学作为报考目标：

首先，山东大学，是一所具有悠久历史的综合性大学，位于山东省，学科门类齐全，科研实力雄厚。

其次，河南大学，坐落在河南省，是一所历史悠久、文化底蕴深厚的大学，学科设置广泛。

第三，河北大学，位于河北省，作为河北省重点大学，其教学质量与学术研究水平颇受认可。

接下来是湖南大学，位于湖南省，是一所以工科见长，文、理、法、商、艺术等多学科协调发展的综合性大学。

湖北大学，坐落在湖北省，其学术氛围浓厚，学科布局合理，具有良好的教学和科研条件。

江西师范大学，位于江西省，是一所以教育学、文学、理学、工学、法学、经济学、管理学等多学科为一体的省属重点师范大学。

广西大学，作为广西壮族自治区的最高学府，学科门类齐全，培养出大量优秀人才。

贵州大学，位于贵州省，是贵州省的一所综合性大学，具有较强的科研实力和学科特色。

安徽大学，位于安徽省，是一所以文、理、工、管、法、教育、艺术、历史、经济等多学科协调发展的综合性大学。

南昌大学，坐落在江西省，是一所具有较强综合实力的省属重点大学，学科设置广泛，科研水平较高。

河南师范大学，位于河南省，作为师范大学之一，其教育学、文学、理学、工学等学科具有一定特色。

湖南师范大学，坐落于湖南省，是一所以教育学、文学、理学、工学、艺术学等多学科协调发展的综合性大学。

湖北师范大学，位于湖北省，作为师范大学之一，其学科设置涵盖教育学、文学、理学、工学等。

江西财经大学，坐落在江西省，是一所以经济学、管理学、法学、文学、理学、工学等多学科协调发展的财经大学。

最后，江西农业大学，位于江西省，以农学、林学、园艺、生命科学等学科为主要特色，同时在其他学科领域也有一定的发展。

在选择报考大学时，考生需综合考虑各大学的招生计划、录取分数线、专业特色、地理位置、师资力量等因素，根据个人兴趣与职业规划做出明智选择。建议考生在报考前充分了解相关信息，以确保选择到最适合自己的大学。