选择本专业确实有一定的优势。首先，部分地区专升本考试会考专业课，如果更换专业，相当于需要重新学习新的知识。而在相同的时间内，考原专业由于已有基础，相对更容易一些。

其次，本专业已经学习了三年，积累了一定的知识和经验，如果再转专业，与同学之间的差距会更大。除非对当前专业有强烈的反感，否则转专业并不是一个理想的选择。

当然，每个人的情况不同，兴趣和职业规划也各不相同。如果确实有特殊原因需要跨专业，也应该尽量选择与原专业有一定关联性的专业，以便更好地衔接和过渡。

另外，跨专业也需要付出更多努力，尤其是在基础理论和专业技能的掌握上。提前做好充分准备，合理规划学习时间，可以有效提高学习效率。

总之，选择本专业还是跨专业，需要综合考虑个人兴趣、职业规划和实际情况。做出最适合自己的选择，才能更好地实现个人发展。