有选择性地读书可以避免你浪费时间、防止走神，提高你的阅读收获。

因为不是每一本书、以及每一本书中的所有内容都值得你慢慢地去读的。很多人读书的时候，经常是以同样的速度从头到尾看一遍。这种方式其实是很低效的，一方面是因为一本书中并不是所有内容都重要，一字一句的慢慢读会把很多时间用在了不重要的内容上；另一方面，这种单一节奏的阅读会让大脑缺少足够的思考，使得阅读停留在信息的表层。

要改变从头到尾、逐字逐句、单一节奏的阅读习惯和方法，应该学会用快速阅读的方法阅读。

快速阅读是一种根据材料、需要、时间、精力和内外部环境，有目的、有选择地进行阅读的方法。我通常也是以一分钟一两千字的速度进行阅读，读的过程中找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。快速阅读的能力，一方面需要不断的阅读和积累，也就是多读，多读可以完善你的识文基础（词汇、知识背景、阅读技巧等），从而提高你的阅读速度。另外也是可以专门的训练提升的。比如“精英特快速阅读训练”，通过软件来训练掌握快速阅读的技能，掌握到一两千字每分钟一般都非常容易就可以做到。