1. 西班牙和葡萄牙的天气通常温暖而阳光充足，但温差可能较大。

2. 如果您在下旬旅行，建议携带一些保暖的衣物，如薄的羽绒服或长袖衣物。

3. 在高温时期，气温通常在15至18度之间，而低温可能会降至10度以下，甚至达到5度以下。

4. 当地居民通常会在中午穿着短袖，早晚则增添外套或羽绒服。

5. 请注意，该地区的阳光强烈，紫外线辐射也较强烈。

6. 为了保护眼睛和皮肤，请携带墨镜和防晒用品，以防晒伤和不适。