大学生维护国家安全和自身安全的方法有很多，以下是一些建议：

学习国家安全法律法规，了解自己的权利和义务。

关注国家安全形势，了解国家安全政策，积极参与国家安全宣传教育活动。

不参与危害国家安全的活动，如非法集会、游行等。

注意个人信息安全，不泄露国家机密和个人隐私。

遵守校规校纪，维护校园安全稳定。

积极举报危害国家安全的行为，为维护国家安全贡献力量。

总之，大学生应该树立正确的国家安全意识，积极履行维护国家安全的责任和义务，为国家的繁荣稳定做出自己的贡献。