时差是16小时。标准时中国上海与美国西雅图的时差是16小时，夏令时中国上海与美国西雅图的时差是15小时。上海是中国最大的经济中心和重要的国际金融中心城市，是首批沿海开放城市，位于中国东部，地处长江入海口。