基本上各个商店都可以充手机话费，只要告诉店员你要充值哪个公司的，多少钱就ok

电话卡可以去运营商买或者很多便利店也有售

打国内你可以办一些业务，比如说两纽币打60分钟国际长途之类的（不知道现在这个plan还有没有了），不办理业务也可以直接拨打国际长途，但是比较贵吧，现在好像是44c（纽币）每分钟。大约合RMB两块多钱