没关系，老师每年交那么多学生，而且你都毕业5年了，老师不认识你很正常。你只需要提供老师的姓名、所教课程和邮箱就可以了，推荐信一般都是自己写的，每年出国的学生那么多，没几个老师真有空给写这玩应。只要跟老师打声招呼就行。