Metriccup（这个应该是我们平时最常用的参考）

InCommonwealthofnations(suchasCanada,Australia,NewZealand,IndianSubcontinent,SouthAfrica,...),LatinAmericaandLebanononecupiscommonlydefinedas250millilitres[citationneeded].

1cup = 250 millilitres （1CUP=250ML）

= 162⁄3 internationaltablespoons(15mLeach) （1CUP=162/3个15ML的勺子）

= 12.5 Australiantablespoons

≈ 8.80 imperialfluidounces

≈ 8.45 U.S.customaryfluidounces （1CUP=8.45美国标准盎司）

UnitedStatescustomarycup

UnitedStatescustomarycupisdefinedashalfaU.S.pint.

1U.S.customarycup = 1⁄16 U.S.customarygallon

= 1⁄4 U.S.customaryquart

= 1⁄2 U.S.customarypint

= 8 U.S.customaryfluidounces

= 16 U.S.customarytablespoons[nb3]

≡ 236.5882365 millilitres[nb4]

≈ 152⁄3 internationaltablespoons

≈ 11.75 Australiantablespoons

≈ 0.833 imperialcups

≈ 8.33 imperialfluidounces

UnitedStates"legal"cup（美国标准度量杯）

ThecupcurrentlyusedintheUnitedStatesfornutritionlabelingisdefinedinUnitedStateslawas240mL.[1][2][3]

1U.S."legal"cup = 240 millilitres

= 16 internationaltablespoons

= 12 Australiantablespoons

≈ 8.12 U.S.customaryfluidounces

≈ 8.45 imperialfluidounces

Japanesecup

TheJapanesecupiscurrentlydefinedas200mL.

1Japanesecup = 200 millilitres

≈ 7.04 imperialfluidounces

≈ 6.76 U.S.customaryfluidounces

这是我从维基百科上抄下来的最常用的几种，所以按一般标准或者美国标准，1CUP是240ML或250ML，按日本标准就是200ML了。大家可以看下配方的出地或者材料的产地，进口食品就按该国的习惯配。