职场gap是指在职业生涯中出现的空缺期或者断层，可能由于失业、休假、留学、照顾家庭等不同原因引起。在面试或求职过程中，面对职场gap的问题，以下几点建议可供参考：

1. 谈论背景：简要介绍gap产生的背景，例如失业、个人发展计划等。可以强调这段时间里的自我提升和成长经历。

2. 描述活动：描述你在这段时间内做了哪些有意义的事情，比如参加志愿者工作、开设个人项目等。

3. 与职位相关性：将你在gap期间获得的技能和经验，与目前申请的职位联系起来。强调这些经验对当前职位能力和素质的提高具有积极意义。

4. 表达自信：相信自己并且始终保持积极的态度。强调你已经准备好重新开始职业生涯，将注意力集中在未来，并展示你对新的工作机会充满热情。

总之，解释职场gap时需要引起听众的兴趣，清楚简洁地表达你的经历，重点突出与目标职位相关的技能和经验，同时表达出主动学习和成长的态度和自信。