多拿tpo的真题口语练，去网上下个口语计时器，或者自己掐表45秒就45秒说完，60秒就60

考之前可以练下机经，，时间充足可以说，时间不够就尽量记他的推荐答案的几个论点

反正还是多说的才好，不管原来的口语水平是好是坏，，考之前不自己说就去考，到了考场还是说不出的