美国信封的格式是：在信封的左上角要写寄信人的名字和地址，在信封的正中间写收信人的名字和地址。书写的格式都是一样的，给你一个范例：

第一行：名 姓

第二行：1234 Road

第三行：xxxx city MO 12345 （邮编）

第四行：国家USA或者China

我一般会把收信人的电话写在信封上面，以防万一找不到。你自己的中国地址也可以写英文，这样对方好回信给你。

邮资就挺难说了。要看你寄的东西多重，选择的邮递快慢，公司，等等。你要保证能够追踪的到有比较快的话，可以选择快递。快递一般有一个追踪号码，你可以在网上也能看到邮递的东西到了哪里。你还可以选择那种类似于挂号信的方式，就是有一个收据，要对方接收人签名的，然后那个收据会再邮递回给你。这种可以追踪的都是比较贵的。你可以根据自己的需要选择。有不清楚的可以追问。