985毕业生的GPA达到3.0，即平均分约80分，这已能满足大多数英国、澳洲、中国香港等国家和地区大学的基本入学要求。具体来说，利物浦大学、利兹大学、卡迪夫大学、格拉斯哥大学、伯明翰大学等英国院校，以及蒙纳士大学、澳大利亚国立大学、新南威尔士大学等澳洲院校，都是可以申请的目标。

需要注意的是，尽管GPA达到了基本要求，申请时还需考虑本科院校背景和所申请的专业。例如，对于商科、工程等热门专业，部分院校可能有更高的要求。因此，即便GPA达到3.0，也需要仔细研究各院校的具体要求，选择合适的专业和院校进行申请。

此外，除了GPA，申请材料中的个人陈述、推荐信、实习经历、科研经历等也非常重要。一份优秀的个人陈述和推荐信能够帮助申请者更好地展示自己的优势，而丰富的实习经历和科研经历则能够证明申请者的实际能力和潜力。

对于中国香港地区的院校，如香港大学、香港科技大学等，虽然GPA3.0也能申请，但这些学校通常更看重申请者的综合素质，包括语言能力、面试表现等。因此，即使GPA达到标准，也要准备充分，以应对可能的面试环节。

总之，虽然985背景加上GPA3.0已经具备了申请英国、澳洲、中国香港等国家和地区大学的基本条件，但仍需根据个人情况做出合理的规划和准备，以提高申请成功的几率。