在探讨三本大学交换生项目时，首先需要明确的是，正规交换生项目是免费的。然而，也存在所谓的变相交换生项目，这类项目虽然收费，但实质上仍然属于交换生范畴。交换生项目与合作办学项目有本质区别，后者需要经过教育部的批准和审核，而交换生项目则主要由各大学自行决定，每年名额有限，通常只有几个。

这种灵活性意味着，不论学校层次如何，只要有与外国大学的交换生协议，就具备开展交换生项目的资格。因此，我们不能简单地认为只有本科院校才有交换生项目，事实上，专科院校甚至三本院校也有可能提供此类机会。在众多三本院校中，确实存在具备交换生项目的学校。

要寻找具体的三本大学交换生项目，建议从以下几个方面入手。首先，可以查询目标大学的国际交流办公室官网，了解其与国外高校的合作伙伴关系以及交换生项目的具体信息。其次，参与校内外的国际交流论坛和社交平台群组，与已有交换经验的同学交流，获取一手信息和建议。最后，联系学校的国际交流部门，直接获取最准确、最详细的信息。

总体而言，三本大学的交换生项目在数量和质量上可能不及一些本科院校，但仍然存在且具有一定的价值。通过交换生项目，学生能够亲身体验不同文化背景下的教育体系，拓宽国际视野，提升语言能力，并为将来的职业发展增添国际化的竞争力。因此，对有意向参与国际交流的学生而言，三本大学的交换生项目仍然值得探索和考虑。