寒假期间，如果您计划前往东北地区旅游，以下是一些建议和攻略，以帮助您规划三天行程：

**第一天：哈尔滨**

- 上午：漫步在历史悠久、风情独特的中央大街，欣赏俄罗斯建筑风格，并品尝当地著名的马迭尔冰棍。

- 中午：在中央大街品尝哈尔滨红肠等美食。

- 下午：参观具有浓厚宗教色彩的圣·索菲亚教堂，感受其宏伟的建筑风格。

- 晚上：夜游冰雪大世界，领略精美的冰灯艺术和雪雕作品。

**第二天：长白山**

- 早上：从哈尔滨出发，乘坐交通工具前往长白山。

- 中午：在长白山脚下的餐馆享用午餐，品尝当地特色菜肴。

- 下午：选择登山或乘坐缆车，观赏长白山的壮丽雪景和天池的神秘魅力。

- 晚上：在温泉度假村享受温泉浴，舒缓疲劳。

**第三天：长春**

- 上午：游览南湖公园，欣赏冬季的雪景。

- 中午：品尝长春的地标美食，如锅包肉、冷面等。

- 下午：参观长春动植物园，与自然生物亲密接触。

- 晚上：在长春的繁华商业街购物、品尝小吃，体验当地的夜生活。

**旅行提示：**

- 由于东北地区冬季气温极低，请穿着保暖的衣物，并携带手套、帽子和围巾等防护用品。

- 注意个人防寒，防止感冒和其他寒冷相关疾病的发生。

- 在滑雪场或户外活动时，遵守安全规则，确保自身安全。

- 尝试当地美食时，注意食物安全和个人过敏情况。

- 在游览景点时，保持环境整洁，尊重当地文化和习俗。