在日本留学时，携带一些速食食品可以让你在刚开始适应新环境时感到更加安心。方便面是不错的选择，你可以准备5袋，因为刚开始你可能会对日本的方便面口味感到不习惯，或者在找不到物产店的时候，它们能够成为你的应急食品。

速溶汤料也是不错的选择，如果你不会做饭，它们可以提供额外的便利。这些汤料的重量较轻，且易于保存，因此可以让你在需要时随时享用。

此外，携带一些干货也很实用。比如，你可以带2-3包家乡的特产，如木耳和海米（虾皮）。这些干货可以在做菜时用来调味，虽然一次用量不大，但一包足够你长时间使用。

调料也是你需要准备的一部分。如果你会做饭，那么可以带3-5包调料。鸡精、花椒粉、辣椒粉、椒盐、孜然和火锅底料等都是袋装的，方便保存和携带。这些调料有助于调节日本料理偏甜的口味，帮助你更快地适应当地的饮食习惯。

在准备食物时，注意选择易于保存和携带的物品，这样既可以满足你的口味需求，又不会给行李造成过大负担。随着时间的推移，你将逐渐适应日本的饮食习惯，但这些准备将为你提供一个舒适的过渡期。