合聚咖

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到美国旅游倒时差怎么吃药

admin

倒时差不用吃药,告诉你个方法,如果白天到,到了当地不睡,一直坚持到夜里再睡,如果晚上到,坚持不睡到第二天晚上再睡,我之前去加拿大就是这样,一天就过来了。