城市人口162.07万（2006年，加拿大城市第2名，仅次于多伦多），人口密度4,439人/平方公里。市区人口331.66万。大都会人口363.56万。

加拿大统计局2001年数据显示，蒙特利尔市区有1,583,590户住户。而蒙特利尔地区总人口3,607,000（2004年统计数字），这个数字包括了南岸Longueuil和北边的Laval两市人口。十四岁以下儿童（618,855人）占总人口的18.06%,65岁以上的老人（442,720人）占总人口的12.92%。13.55%的人口为有色人种，其中黑人最多，约140,000人（4.12%）。

蒙特利尔市有爱尔兰、意大利、犹太、希腊、阿拉伯、亚洲、拉丁美洲、海地和葡萄牙社区及其它小社区，居民几乎来自世界上所有的国家。

2006年蒙特利尔的华裔人口为82,665人，占总人口的5.1%。

（2006年人口）

加拿大人1,670,655

法国人936,990

意大利人260,345

爱尔兰人216,410

英格兰人148,095

苏格兰人119,365

海地人85,785

中国人82,665

德国人78,315

印地安人74,565

魁北克人72,445

尤太人68,485

希腊人61,770

西班牙人56,770

黎巴嫩人53,455

波兰人51,920

葡萄牙人46,535

东印度人39,305

罗马尼亚人36,275

俄罗斯人35,800

摩洛哥人33,270

越南人30,505