在上海，上财研究生一年的生活费用大约在三千五元左右。这一费用水平受到上海消费水平的影响。自改革开放以来，上海作为最先富裕的城市之一，其社会平均工资明显高于中西部及东北地区，因此消费者水平也相对较高。

具体来说，这一费用涵盖了基本的生活开支，如住宿、饮食、交通和娱乐等。住宿方面，学校提供的宿舍费用约为每月300元；饮食上，考虑到学生可以选择在学校食堂或外面用餐，每月大约需要1000元；交通费用则根据个人出行习惯有所不同，平均每月大约200元；至于娱乐和其他个人支出，每月大约需要500元。这些支出加起来，一年的大致费用为三千五左右。

然而，这只是一个大致的估算。实际费用会因个人消费习惯、生活方式以及是否选择校外住宿等因素而有所不同。例如，如果选择在校外租房，每月租金可能在1000元左右，这样整体生活费用就会增加；如果选择频繁外出就餐或在娱乐活动上花费较多，则也会相应提高生活费用。

综上所述，三千五左右的生活费用只是上海上财研究生生活成本的一个参考值，具体数额还需要根据个人实际情况进行调整。