毛利人口占到新西兰总人口的18%左右，主要集中在北岛地区，当然南岛的主要城市也有分布。在北岛的奥克兰，汉密尔顿 陶朗加，罗托鲁亚等城市较为集中。

毛利人基本上已经融入了新西兰社会，从事各个行业，绝大部分从事与体力相关的工作，毛利人热情友好，有很强的公平心。中国人应该与其交朋友，很多在新西兰生活不久的华人以为毛利人犯罪很多，实际上那些都是移民新西兰不久的波利尼西亚人（太平洋岛民）外表上不容易区分它们与毛利人。但是毛利人经过几百年的白人殖民化，已经脱胎换骨，而岛民则不同。