首先，恭喜你通过了六级442分的考试。针对你的问题，我觉得需要根据你的个人情况来决定。

如果你打算在国内继续深造或工作，可以考虑刷分来提高综合英语水平，这也有助于日后的职业发展。此外，如果你想继续留在国内，BEC证书的认知度可能不如国内的CET或其他相关考试高，因此考BEC可能对你的职业发展帮助相对较小。

如果你对出国留学有一定兴趣，建议你考虑参加BEC考试。BEC是由英国剑桥大学出具的商务英语证书，它广泛被国外企业和招聘机构认可，具有较高的国际认可度，能够增加你在国际商务领域中的竞争力。

综上所述，你可以根据自己的兴趣和未来规划来选择刷分还是考BEC。无论你做出何种决定，都需要不断学习和提高自己的英语水平，以适应未来的发展需求。